Πως θα αποφύγεις τους μύκητες στα πόδια

114
Μύκητες στα πόδια;

Υπάρχουν μερικοί απλοί κανόνες για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις στα πόδια:

  •  Πλένετε τα πόδια καθημερινά
  •  Μετά το πλύσιμο, να τα σκουπίζετε πολύ καλά, ειδικά ανάμεσα στα δάχτυλα
  •  Να φοράτε καθαρές κάλτσες
  •  Αποφεύγετε να περπατάτε ξυπόλυτοι
  • Αν συχνάζετε σε γυμναστήρια και πλένεστε στις εκεί εγκαταστάσεις, φοράτε πάντα σαγιονάρες, γιατί πριν από σας πέρασαν κι άλλοι και όλοι ξέρουμε πως οι χώροι αυτοί καθαρίζονται μία φορά την ημέρα …

Αν υπάρχουν παθολογικά αίτια που προκαλούν μυκητίαση στα πόδια σας, ο ποδίατρος είναι ο κατάλληλος να σας δώσει τις σωστές οδηγίες